2009/12/24,聖誕夜
分隔兩地的我們,約好了12/25要共進聖誕大餐
於是聖誕夜對我們來說並不是重頭戲
但是,因為你的用心
讓這一天成為了我最值得紀念的日子
謝謝你,點亮了我的生命
2009/12/24,聖誕夜
分隔兩地的我們,約好了12/25要共進聖誕大餐
於是聖誕夜對我們來說並不是重頭戲
但是,因為你的用心
讓這一天成為了我最值得紀念的日子
謝謝你,點亮了我的生命
~生命有多麼地差異,世界就有多麼地美麗~
====================前 言=======================
結束了一天忙碌的學校工作,
下班後急忙和同事趕往台中參加一閃一閃亮晶晶的特映會
買白媽買了這麼多年,一直都很信賴他們家的品質
之前也從未等過超過兩個禮拜的追加
但這次...從12/18等到今天,我才收到商品
其中一件追加最久,也是我最期待的短褲
一拆就讓我熊熊要吐血
先來看看白媽家的照片
最近看了一部電影,叫戀夏(500日)
是一部小品電影,獲得許多不錯的評價
電影內容,是描述不同感情觀的情侶戀愛過程
女主角Summer是個堅強獨立的女孩,在感情裡總是個不沾鍋
因為她不相信愛情,不希望屬於任何人,她只想當自己
「運動完半小時(一小時)內不要吃,否則會發胖」
這句話你一定聽過,但是很遺憾的,它是錯的。
運動完不吃東西,會讓你不容易瘦!看下去。
前兩篇已經討論過減肥和減重的差別,
今天則要討論,如何讓你的身體變成一個脂肪燃燒機器!
大家都清楚;想瘦就要少吃多運動。
偏偏這個觀念對了一半,也錯了一半!
而許多辛苦減肥的人,都剛好做了錯的那一半!
一個人會胖、會瘦,決定於熱量的平衡。
吃進去的,多於身體消耗的,結果就是體重上升;